未分類 チームビルディングだからって飲みにいかなくてもいい 2020年2月23日 Kuriko Gotoh 仕事・プライベートの悩みを解決して自分らしく活躍するためのコーチング くりこ（@kuriko828）です。 会社同期エンジニア（？）のびば（森 一樹 @viva_tweet_x）が2/29（土）開催の技術 …
未分類 Apple Watchはワーママにとってちょっとした「あると便利」が詰まった商品 2019年11月25日 Kuriko Gotoh 仕事・プライベートの悩みを解決して自分らしく活躍するためのコーチング 「質が高い雑談会」で私のしているApple watchをみて「Apple watchが気になる」とおっしゃっていた方が複数名いらっしゃったの …
未分類 ワーママのための安心できて実利的な雑談会「質の高い雑談会＠都内」に参加しました 2019年11月24日 Kuriko Gotoh 仕事・プライベートの悩みを解決して自分らしく活躍するためのコーチング 今日はとても久しぶりにTwitterオフ会に参加しました。 参加したのは、かおさん（@kao_25252525）主催の、『第2回 質の …
未分類 ネントレについて思うこと 2019年11月22日 Kuriko Gotoh 仕事・プライベートの悩みを解決して自分らしく活躍するためのコーチング 上の子の時、いわゆる「泣かせるネントレ」を何度か頑張ってみました。でも、うまくいかなかったんです。こどもが２人になって、ネントレの方法や考え方について私のなかで結構大きな変化があり …
未分類 こどもにイライラしてしまう自分がイヤ 2019年11月22日 Kuriko Gotoh 仕事・プライベートの悩みを解決して自分らしく活躍するためのコーチング こどもに感情的になってイライラしたり怒ったりすることなく、健やかに子育て、できていますか？ 子育てって、自分の思うようにいかないことばかりで、イライラしがちですよね。 今週～来 …
未分類 他人にイライラするときに改めて考えてみるべきこと 2019年11月19日 Kuriko Gotoh 仕事・プライベートの悩みを解決して自分らしく活躍するためのコーチング 以前クライアントさんが受けてくださった単発セッションの内容についてご紹介します。 ※ご本人には掲載許可をいただいています ※一部、本人を特定 …
未分類 無料の性格診断mgram（エムグラム）で自己分析を深める 2019年11月18日 Kuriko Gotoh 仕事・プライベートの悩みを解決して自分らしく活躍するためのコーチング 無料版でも解説レポートが詳細で人気の高い自己分析ツール超精密性格診断mgram（エムグラム）についてご紹介します。 105問の質問に回 …
未分類 料理嫌いが5分でおいしい汁物をつくる方法 2019年11月17日 Kuriko Gotoh 仕事・プライベートの悩みを解決して自分らしく活躍するためのコーチング 最近、わりとよく自炊しています。基本は１汁１菜＋αです。 そしてその中でも特に「１汁」はほぼ毎日つくります。汁物は、料理嫌いでおおざっぱな私にも比較的難易度が低くチャレンジし …
未分類 【2019年】iPhoneアクセサリ紹介 2019年11月15日 Kuriko Gotoh 仕事・プライベートの悩みを解決して自分らしく活躍するためのコーチング 変化にコミットするコーチ後藤久里子（@kuriko828）です。 私が現在愛用しているスマホはiPhone 8plusです。こどもが生まれてから「自宅でPCを開いて作業をする …
未分類 「私がイライラするのは夫（妻）のせい」と思ったら 2019年11月15日 Kuriko Gotoh 仕事・プライベートの悩みを解決して自分らしく活躍するためのコーチング くりこです。 みなさんは自分の行動について「誰かにコントロールされている（操られている・仕方なく操作せられている）」と思いますか？それ …
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